فهرست بیشترین امتیاز

مقالات/ کشف علایق واقعی
چطور علایق واقعی خودمون رو پیدا کنیم؟ یکی از مهمترین کارهای همه انسانها کشف علایق واقعی آنها می باشد. علایق واقعی هر چه در سنین پایین تر کشف شود باعث می‌شود تا فرد مسیر شغلی و آینده بهتری داشته باشد. کشف علایق واقعی هیچ محدوده سنی خاصی ندارد. وقتی که شخص احساس رضایت از زندگی و موفقیت نکند، یعنی علایق واقعی خود را پیدا نکرده و هر چه سریع تر باید اقدام به کشف علایق واقعی خود بنماید. یکی از مهم ترین مواردی که باعث کشف استعداد و موفقیت می شود پیدا کردن علایق واقعی می باشد. وجه مشترک تمام انسان های شکست خورده عدم حرکت در مسیر علایق واقعی می باشد و علت واقعی تنبلی افراد در کارهای محوله و یا مسئولیت شغلی آنها این است که شغل آنها جزو علایق واقعی آنها نیست. خلاقیت انسان ها موقعی شکوفا می شود که در مسیر علایق واقعی خود تلاش می‌کنند. زیرا وقتی شما کاری را انجام می‌دهید که به آن علاقه شدیدی دارید، تمرکز و تمام حواستان به آن کار معطوف می‌شود و این موضوع باعث افزایش خلاقیت و موفقیت شما خواهد شد.
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 29/03/1398        آخرین مشاهده: 29/03/1398        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ افزایش اعتماد به نفس
ای کاش! چقدر این کلمه برای هممون آشناست و باهاش خاطره ها داریم یه کم برگردیم به خاطره هامون،کجا از این کلمه استفاده کردیم؟ جایی که باید کاری انجام میدادیم ولی انجام ندادیم یا حرفی رو باید میزدیم ولی نزدیم شاید برای شما هم شده که به کلاس،سمینار یا مجلسی رفتید که سخنران یا استاد اون در حال سخنرانی بوده و همونجا اولین چیزی که به ذهنتون خورده این بوده که “من که خیلی خوب این مطالب رو بلدم و مسلط هستم و توی یک کلام من که خیلی بهتر از این استاد یا سخنران هستم” پس چرا الان جایگاه اون باید استادی باشه و هنوز جایگاه من همینجایی که هستم یعنی شاگرد؟ شاید یکی از مهم ترین دلایلش نداشتن اعتماد به نفس است. بله دوستان به همین سادگی میشه موفق نشد و مسیر زندگی به جایی تغییر کنه که اصلا هدف و آرزوی ما نیست. وقتی زندگی بدون خواسته ما به این سو پیش بره ما لذت و رضایت از زندگیمون خیلی کم میشه و به مرور دیگه کمتر شاد خواهیم بود تا حالا شده به خاطر نداشتن اعتماد به نفس نتونید خواستتون رو بیان کنید و تن بدید به خواسته دیگران و کاری که اصلا باب میلتون نیست رو انجام بدید؟ تا حالا شده به خاطر نداشتن اعتماد به نفس یه موقعیت خوب توی زندگی تو از دست بدید؟ من در این مقاله سعی کردم این موضوع رو بررسی کنم و راه های افزایش اعتماد به نفس رو به شما معرفی کنم.
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 29/03/1398        آخرین مشاهده: 29/05/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ اعتماد به نفس
اعتماد به نفس چیست و چگونه میتوانیم آن را افزایش دهیم؟ ای کاش! چقدر این کلمه برای هممون آشناست و باهاش خاطره ها داریم یه کم برگردیم به خاطره هامون،کجا از این کلمه استفاده کردیم؟ جایی که باید کاری انجام میدادیم ولی انجام ندادیم یا حرفی رو باید میزدیم ولی نزدیم شاید برای شما هم شده که به کلاس،سمینار یا مجلسی رفتید که سخنران یا استاد اون در حال سخنرانی بوده و همونجا اولین چیزی که به ذهنتون خورده این بوده که “من که خیلی خوب این مطالب رو بلدم و مسلط هستم و توی یک کلام من که خیلی بهتر از این استاد یا سخنران هستم” پس چرا الان جایگاه اون باید استادی باشه و هنوز جایگاه من همینجایی که هستم یعنی شاگرد؟ شاید یکی از مهم ترین دلایلش نداشتن اعتماد به نفس است. بله دوستان به همین سادگی میشه موفق نشد و مسیر زندگی به جایی تغییر کنه که اصلا هدف و آرزوی ما نیست. وقتی زندگی بدون خواسته ما به این سو پیش بره ما لذت و رضایت از زندگیمون خیلی کم میشه و به مرور دیگه کمتر شاد خواهیم بود تا حالا شده به خاطر نداشتن اعتماد به نفس نتونید خواستتون رو بیان کنید و تن بدید به خواسته دیگران و کاری که اصلا باب میلتون نیست رو انجام بدید؟ تا حالا شده به خاطر نداشتن اعتماد به نفس یه موقعیت خوب توی زندگی تو از دست بدید؟ من در این مقاله سعی کردم این موضوع رو بررسی کنم و راه های افزایش اعتماد به نفس رو به شما معرفی کنم.
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 28/03/1398        آخرین مشاهده: 29/03/1398        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ جملا تاکیدی
چگونگی ساخت و استفاده از جملات تأکیدی فکر میکنم همگی ما تا حدودی درباره این جملات و تاثیری که بر ناخودآگاه ما دارند آگاه هستیم. اما برخی از شنیده های ما درباره ساخت و استفاده از این جملات کاملاً نادرست هستند . ما در این مقاله تصمیم داریم این اشکالات رو برای شما رفع کنیم و این سنگ ریزه ها رو از مسیر شما حذف کنیم تا بتونید بهترین نتیجه رو از به کارگیری جملات تاکیدی کسب کنید. تمام مطالب پیچیده و سختی که تا به حال درباره ساخت و استفاده از جملات تاکیدی مطالعه کردید و یا به گوشتون رسیده، فراموش کنید. با ما همراه باشید تا بهترین و کاربردی ترین روش استفاده از این جملات رو یاد بگیرید و بالاترین بازدهی ازاستفاده این جملات رو دریافت کنید
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 28/03/1398        آخرین مشاهده: 02/09/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ چرا تغییر نمی کنیم 2
در اولین مقاله از سری مقالات عدم تغییر سه مورد از دلایلی رو که باعث میشدند تا شخص با وجود آگاهی بالایی که داره، اما هیچگونه تغییر مثبت و پیشرفتی نداشته باشه، باهم مرور کردیم. در این مقاله قصد داریم به ادامه این دلایل بپردازیم و راهکارهای موثر برای رفع این مشکل رو به شما ارائه کنیم. مشکلی که دامن گیر اغلب ما هست و باعث شده از دستیابی به خیلی از اهداف و آرزوهامون جا بمونیم و حتی گاهی با حسرت به پیشرفت ها و موفقیت دیگران نگاه کنیم و از خودمون بپرسیم ” چرا من نباید به جای اون شخص باشم؟” فکر میکنم این سوال برای خیلی از ما کاملا ملموس هست و حتی میتونیم با تمام وجود حسرتی که پشت این جمله پنهان شده، درک کنیم. برای اینکه با این دلایل بیشتر آشنا بشید و بتونید از این مانع عبور کنید بهتون توصیه میکنم مقاله زیر رو مطالعه کنید تا با بقیه دلایل عدم تغییر و البته راه های تغییر کردن آشنا بشید…
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 27/03/1398        آخرین مشاهده: 29/03/1398        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ سومین قسمت شارژ پلاس
دوستان خوبم سلام امیدوارم ایام به کامتون باشه. با سومین قسمت از مجموعه کلیپ های شارژ پلاس، در خدمت شما عزیزان هستم.
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 26/03/1398        آخرین مشاهده: 29/03/1398        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ منطقه ی امن ذهن
زمانی که واژه “امن” به گوش ما میخوره، قطعاً پیش چشم همگی ما مکانی مجسم خواهد شد که بتونه ما رو از هرگونه خطری حفظ کنه و در واقع امنیت جانی مارو تضمین کنه. نکته جالب اینجاست که ” منطقه امن تنها در جهان اطراف ما مفهوم نداره و صرفاً مختص به امنیت جانی ما نیست بلکه در ذهن هر انسان هم منطقه امنی تعریف شده که هر کاری خارج از این منطقه برای شخص تنش زا و استرس آور محسوب میشه.” وجود این منطقه امن ذهنی لازم و ضروری هست و همه افراد در ذهن خود چنین منطقه ای رو دارند. -چه زمانی این منطقه امن میتونه مانع موفقیت ما باشه؟ چرا برخی اوقات باید پا فراتر از حریم این منطقه بگذاریم؟ -چطور و با چه روش هایی میتونیم از این منطقه خارج بشیم؟ برای دریافت پاسخ این سوال ها با ما همراه باشید…
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 26/03/1398        آخرین مشاهده: 29/03/1398        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ به غرور نه بگویید!
“غرور” یا “خودبزرگ بینی” ممنوع واژه “غرور” یا همان “خودبزرگ بینی ” برای ما آشناست و بارها به گوش ما خورده. اغلب زمانی که صحبت از غرور میشه ، همگی ادعا میکنیم که ما شخصی متواضع، بخشنده، مهربان، خلاق و انسان دوست هستیم و این ویژگی زشت به هیچ عنوان در ذات پاک و مقدس ما وجود نداره، غافل از اینکه همین رفتار ما ازغرور سرچشمه میگیره که خودمان را نسبت به دیگران فرد بهتری تصور میکنیم و تمام بدی ها رو به دیگران نسبت میدیم. خود بزرگ بینی باعث میشه تا ما در ارتباط با دیگران دچار مشکلات زیادی بشیم. هیچ کس از معاشرت با یک فرد مغرور لذت نمیبره و کمتر دیده شده کسی دلش بخواد که زندگی و تمرکز خودش را صرف ارتباط با یک فرد مغرور و از خودراضی کنه. تعداد زیادی از ما به این مشکل دچار هستیم و در عین حال برای انکار اون تلاش میکنیم. شاید زمان مناسبی باشه تا در مورد این ویژگی نه چندان خوشایند کمی فکر کنیم و برای رفع اون اقدام کنیم.
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 23/03/1398        آخرین مشاهده: 29/03/1398        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ درس بگیرید از اشتباهاتتون!
به آخرین اشتباهاتی که انجام داده اید فکر کنید. اولین اشتباه شما بود؟ یا تکرار اشتباه قبلی؟ به این فکر کنید که چقدر اشتباه میکنید توی زندگی و احساسی که بعد از آن اشتباه دارید چیه؟ لعن و نفرین و سرزنش خودتون؟ یا عصبانی شدن از اینکه اشتباه کردید؟
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 23/03/1398        آخرین مشاهده: 29/03/1398        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ هدفگذاری چه اهمیتی داره؟
همین الآن که دارم این مقاله رو هم می نویسم دارم فکر می کنم که هدف من از نوشتن این جملات چیه و قراره من و شما رو به کجا برسونه؟ گویا حرف هایی که به ما از دوران کودکی می زدند درست بود و ما باید برای انجام تمامی کارهامون حالا چه بزرگ و چه کوچک هدفی رو تعریف کنیم و اصلاً گویا بدون در نظر گرفتن اهدافمون کارهامون بدون اثر و به اصطلاح تیری تو تاریکی خواهد بود. شاید شما هم با من موافق باشید که اونهایی که دارای هدف بزرگی تو زندگیشون هستند حتی نفس کشیدنشون هم با بقیه فرق می کنه و رنگ بوی زیبایی به زندگی خودشون و دیگران می دهند. برای اینکه بیشتر در مورد خود هدف و تاثیرات بزرگ اون تو زندگی و موفقیتمون بیشتر بدونید حتماً این مقاله رو تا انتها مطالعه کنید. راستی قبل از اینکه ادامه مطلب رو بخونید آیا به هدفتون از خوندن این مقاله دقت کردید؟
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 22/03/1398        آخرین مشاهده: 01/08/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ داشتن رشد فردی براتون لازمه!
قبل از اینکه برم سراغ رشد فردی… حتماً شما هم یادتونه تو درس های مدرسمون بعضاً سوالاتی بود که شاید الان از جوابش خندمون بگیره و به خاطر سادگیش سری به علامت تمسخر بچرخونیم؛ ولی اون وقت با قدرت جواب سوال رو میدادیم و با غرور به نمره کاملی که از اون سوال می گرفتیم نگاه می کردیم. یادمه تو درس زبان فارسی یکی از سوالات امتحانی این بود که: جملات تاکیدی چیست؟ و اگه فقط شما تو جواب می نوشتی جملاتی که برای تاکید می آیند، نمره کامل اون سوال رو می گرفتید. شاید باورش برای شما کمی سخت باشه اما تو این سالهایی که دارم رشد فردی و موفقیت رو به افراد زیادی تدریس می کنم با تمام وجودم به این مطلب اعتقاد دارم که رشد فردی، هم تعریفش و هم رسیدن بهش مثل جواب اون سوال آسونه، فقط یه ذره پشتکار و مهارت و خلاقیت می خواد…همین!
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 22/03/1398        آخرین مشاهده: 29/03/1398        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ خلاق شو با این دو راه!
آیا خلاقیت را میشود آموخت؟ حتما شما هم زیاد شنیده اید که میگن فلان کس همیشه ایده های خوبی رو میده یا این که فلانی مخش خیلی خوب کار میکنه و در کل میگن طرف آدم خلاقیه. اما سوال اینجاست: آیا خلاقیت رو میشه آموخت یا اینکه این امری خدادادیه و ما در اون هیچ تاثیری نداریم؟
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 21/03/1398        آخرین مشاهده: 29/03/1398        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ موفقیت، آرزوی همه ما!
خیلی اسم قشنگیه… هر موقع در موردش صحبت می شه احساس شور و شعف خاصی برای رسیدن بهش تو چشم ها موج میزنه. اصلاً مگه میشه تو دنیا زندگی کرد و به عشق چیزی غیر از موفقیت نفس کشید؟ حتماً یادتونه از بچگی دوست داشتیم از موفقیت هامون بگیم و آدمها تشویقمون کنند و حتی موفقیت هایی که قراره تو آینده به اون دست پیدا کنیم و به اطرافیانمون شرح بدیم . اما یه جای نگران کننده همیشه وجود داره که درصدی بسیار پایینی تو زندگیشون به موفقیت می رسند و بقیه فقط در آرزوی اون موفقیت خواهند موند و معمولا شکست میخورند. قراره تو این نوشته خودمونی یک بار برای همیشه راه موفقیت خودمون رو پیدا کنیم و با قدرت برای رسیدن به اون تلاش کنیم. به شما قول می دهم اگر با دقت مطالب این نوشته رو دنبال کنید به این نتیجه بزرگ خواهید رسید که شما هم می توانید به آرزوهایتان برسید و همین الان قدم بزرگی برای رسیدن به آن بردارید.
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 21/03/1398        آخرین مشاهده: 29/03/1398        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ چه موقع اتفاقای خوب براتون میفته؟
دوستان خوبم سلام ما براتون مجموعه ای از کلیپ های رایگان آموزشی درست کردیم که نامش شارژ پلاسه. متن دومین قسمت این مجموعه براتون در پایین نوشته شده که میتونید اون رو بخونید.
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 20/03/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ تنبلی، بزرگترین مانع موفقیت
تا الان چند بار براتون پیش اومده که تصمیم گرفتید کاری رو انجام بدید اما موقع انجام دادنش خیلی راحت دست از کار کشیدید؟ چند بار از جمله ی معروف «از شنبه شروع میکنم » استفاده کردید ؟ چند بار به خاطر تنبلی هاتون شکست های سختی رو خوردید؟ فکر میکنم همگی ما یک بار هم که شده این حس رو تجربه کرده باشیم که دوست داشتیم مثل آدمهای موفق و فعال رفتار کنیم و کارهامون رو‌پیش ببریم اما نتونستیم و فقط حسرت خوردیم. چند بار بخاطر انجام ندادن درست کارهاتون و اینکه با غرورتون کارها رو خراب کردید، تحقیر شدید ؟ علت تمام این بی حالی ها ، تمام این حس های بد، تحقیرها، خلاقیت نداشتن ها و‌حسرت خوردن ها چیزی نیست جز «تنبلی» . اگر دوست دارید به آرزوهاتون برسید، دوست دارید اسمتون توی لیست افراد موفق باشه و در یک کلام دلتون میخواد که بدرخشید و از دست این بلای خانمان سوز خودتون رو نجات بدید، حتما راهکارهای ساده زیر رو مطالعه کنید تا مهارت های لازم برای حل این مشکل رو به دست بیارید. البته خیلی هم ناامید و نگران نباشید . همینکه تصمیم گرفتید این مقاله رو بخونید بهتون تبریک میگم اولین قدم رو به سمت تغییر این عادت برداشتید.
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 20/03/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ چجوری کتاب بخونیم؟
دوستان خوبم سلام ما براتون مجموعه ای از کلیپ های رایگان آموزشی درست کردیم که نامش شارژ پلاسه. متن اولین قسمت این مجموعه براتون در پایین نوشته شده که میتونید اون رو بخونید.
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 19/03/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ مهم ترین دلیل شکست ها
اولین حادثه تلخ زندگی از دست دادن مادر در حساس ترین دوران زندگیش بود . مادری که مشوّق اصلی و حامی واقعی اون محسوب میشد . دومین شکست رو زمانی تجربه کرد که ازدواجش تنها ۱۳ ماه دوام داشت و بعد از جدایی با دختر نوزادش تنها و بی سرپناه رها شد. تنها ، بدون هیچ شغل و درآمدی ، بدون داشتن کسی که مورد حمایتش قرار بگیره با دخترش در آپارتمان کوچکی و فقط از طریق کمک های مالی دولت امرار معاش میکرد. تصمیم گرفت ایده ای که به تازگی در ذهنش شکل گرفته بود به صورت مجموعه داستانی بنویسه و به چاپ برسونه امّا هیچ ناشری بعد از خواندن داستانش حاضر به چاپ اون نبود. تسلیم نشد و به خودش اینطور قول داد :”تا زمانی که تمام ناشران به من جواب منفی ندادند، دست از تلاش برنمیدارم.” حالا تبدیل به یکی از قدرتمندترین سلبریتی ها و یکی از ثروتمندترین نویسندگان جهان شده. او کسی نیست جز: “جی.کی.رولینگ” خالق مجموعه داستانی “هری پاتر“
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 19/03/1398        آخرین مشاهده: 30/09/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ کشف علایق واقعی
یکی از مهمترین کارهای همه انسانها کشف علایق واقعی آنها می باشد. علایق واقعی هر چه در سنین پایین تر کشف شود باعث می‌شود تا فرد مسیر شغلی و آینده بهتری داشته باشد. کشف علایق واقعی هیچ محدوده سنی خاصی ندارد. وقتی که شخص احساس رضایت از زندگی و موفقیت نکند، یعنی علایق واقعی خود را پیدا نکرده و هر چه سریع تر باید اقدام به کشف علایق واقعی خود بنماید. یکی از مهم ترین مواردی که باعث کشف استعداد و موفقیت می شود پیدا کردن علایق واقعی می باشد. وجه مشترک تمام انسان های شکست خورده عدم حرکت در مسیر علایق واقعی می باشد و علت واقعی تنبلی افراد در کارهای محوله و یا مسئولیت شغلی آنها این است که شغل آنها جزو علایق واقعی آنها نیست. خلاقیت انسان ها موقعی شکوفا می شود که در مسیر علایق واقعی خود تلاش می‌کنند. زیرا وقتی شما کاری را انجام می‌دهید که به آن علاقه شدیدی دارید، تمرکز و تمام حواستان به آن کار معطوف می‌شود و این موضوع باعث افزایش خلاقیت و موفقیت شما خواهد شد.
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 18/03/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ جملات تاکیدی
فکر میکنم همگی ما تا حدودی درباره این جملات و تاثیری که بر ناخودآگاه ما دارند آگاه هستیم. اما برخی از شنیده های ما درباره ساخت و استفاده از این جملات کاملاً نادرست هستند . ما در این مقاله تصمیم داریم این اشکالات رو برای شما رفع کنیم و این سنگ ریزه ها رو از مسیر شما حذف کنیم تا بتونید بهترین نتیجه رو از به کارگیری جملات تاکیدی کسب کنید. تمام مطالب پیچیده و سختی که تا به حال درباره ساخت و استفاده از جملات تاکیدی مطالعه کردید و یا به گوشتون رسیده، فراموش کنید. با ما همراه باشید تا بهترین و کاربردی ترین روش استفاده از این جملات رو یاد بگیرید و بالاترین بازدهی ازاستفاده این جملات رو دریافت کنید.
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 18/03/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ افراد استرسی بخوانند!
استرس، در واقع واکنش ذهنی، عاطفی و فیزیکی ما به احساس خطر از عوامل بیرونی یا درونی است. یعنی یا ذهن ما از درون برایمان استرس ایجاد میکند ویا عوامل بیرونی باعث این استرس میشوند. واژه استرس را اولین بار هانس سلی بیان کرده اند که امروزه معنای بزرگ تر و خیلی بیشتری به خود گرفته است. زمانی که این واژه استرس را میشنویم، ذهن ما نا خود آگاه به سمت خاطره های منفی میرود. چون بیشترین استرس ها را که تجربه کرده ایم در زمان های ترس از یک موقعیت نا خوشایند بوده است که این واژه برای ما جایگاه خوبی پیدا نکرده است. طی تحقیقاتی که انجام شده ۷۰% مردم در طول روز استرس میگیرند و این آمار بسیار بالایی است که ۷۰% مردم با آن درگیر هستند. برخلاف اینکه واژه استرس برای ما جایگاه خوبی ندارد اما در بسیاری از موارد هم برای ما خوب و مفید است. برای مثال زمانی که شما استرس میگیرید سریع و محکم ترمز میکنید و این استرس مانع از یک تصادف میشود. پس با این تفاسیر استرس مفید و مثبت هم خیلی میتواند در جهت رشد و موفقیت ما کمک کند.
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 17/03/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ جملاتی که انرژی شما با آنهاها ده ها برابر خواهد شد!
بعضی وقت ها دقیقا در اوج خستگی ها و ناامیدی ها، یک باره با خوندن یک جمله احساس میکنیم چیزی درون ما به حرکت درمیاد و انگار نیروی تازه ای برای از جا بلندشدن و ادامه دادن مسیر، به ما داده میشه. خیلی هامون از تأثیر “جملات انگیزشی ” بر روی تقویت اراده و باورهامون اطلاع داریم. اما متاسفانه اهمیت چندانی برای این موضوع قائل نیستیم و به اون ایمان نداریم. تکرار این جملات میتونه: * دنیای ذهنی شمارو تغییر بده * تنبلی رو از شما دور کنه و انگیزه دوچندانی برای حرکت به جلو در شما ایجاد کنه * میتونه قدرت خلاقیت شما رو به کار بندازه و شما رو از شکست دور کنه * حتی میتونه غرور شمارو هدف قرار بده و وادارتون کنه تا تغییری در زندگیتون ایجاد کنید. همه افراد موفق دنیا سعی میکنند نمونه ای از این جملات رو در محل کار یا اتاق شخصیشون، مقابل چشم قرار بدن و با مرور هر روزه اونها انرژی بیشتری برای حرکت به سمت موفقیت به دست بیارند. خواندن و مرور این جملات، یکی از راه های کار کردن روی رشد فردیه. رشد فردی که خودش یکی از ارکان اصلی موفقیته! در این مقاله چند نمونه بی نظیر و بامفهوم از این جملات رو از بزرگان و افراد تراز اول دنیا براتون آماده کردیم و توصیه میکنیم حتما از این جملات برای بهبود باورهاتون و نزدیک شدن به اهدافتون استفاده کنید.
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 17/03/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ خوب گوش دهید!
قصد دارم این مقاله رو با این جمله شروع کنم که”گوش دادن کلید موفقیت های بلند مدته” وقتی خوب به این جمله توجه داشته باشید این سوال برای شما ایجاد خواهد شد که چرا گوش دادن خوب و موثر باعث موفقیت افراد میشود؟ جالب است بدانید که افرادی که به موفقیت رسیده اند شنونده های خوبی بوده و هستند. زمانی که حرف از موفقیت میشود یعنی همان هدفی که هر شخصی تلاش خود را برای رسیدن به آن هدف انجام میدهد و شوق رسیدن به آن را دارد. * این اهداف ممکن است برای شخصی ارتباط موثر و خوب با همسر خودش باشد * یا برای فرد دانش آموز موفقیت در درس و مدرسه خویش باشد * یا برای فرد دیگری فروش بهتر و بیشتر محصول خود باشد * یا اینکه بخواهد کسی را شیفته خود کند و دل افراد را بدست آورد * و همچنین محبوبیت بین اطرافیان خود را موفقیت بداند * و……….. رسیدن به همه این اهداف همان موفقیت اشخاص است که خیلی ازمواقع نمیدانیم دقیقا چه کارهایی رو باید برای رسیدن و دست یافتن به آنها انجام دهیم. اما امروز قراره در این مقاله گفته بشه که فقط با توجه ساده به مهارت گوش کردن موثر به همه اهداف خود برسیم و سرعت رشد خودمون رو افزایش بدیم.
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 16/03/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ زبان بدنتون از همه چیز مهم تره!
شاید اکثر شما این طور فکر کنید که تنها زبان ما، زبانی است که به وسیله آن صحبت میکنیم و احساساتمان را بیان میکنیم وشروع به ارتباط گیری میکنیم. اما جالب است بدانید که زبان کلام وگفتارما تنها زبان ما نیست بلکه ما زبانی دیگر که از آن به زبان بدن یا Body Language یاد میکنند را دارا هستیم که بوسیله آن میتوانیم بسیاری از احساسات واقعی و عواطف شخص را دریافت کنیم، بدون اینکه کلمه ای گفته یا شنیده شود. ما معمولا فکر میکنیم که برای برقراری ارتباط باید از فن بیان عالی و اعتماد به نفس بالایی برخوردار باشیم و یا بتوانیم سخنور خوبی باشیم تا به راحتی ارتباط بگیریم و آن را قوی و مستحکم کنیم. اما باید این را بدانیم که ما وقتی شخصی را میبینیم، قبل از صحبت کردن و برقراری ارتباط به وسیله کلام و فن بیان خودمان، از حرکات بدن و حالات دستان و چهره او پیام هایی را متوجه میشویم و سپس تصمیم به حرف زدن و چگونه صحبت کردن با او فکر میکنیم و یا منصرف میشویم از برقراری ارتباطی که میخواستیم بگیریم…
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 16/03/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ دلیل شکست ها
اولین حادثه تلخ زندگی از دست دادن مادر در حساس ترین دوران زندگیش بود . مادری که مشوّق اصلی و حامی واقعی اون محسوب میشد . دومین شکست رو زمانی تجربه کرد که ازدواجش تنها ۱۳ ماه دوام داشت و بعد از جدایی با دختر نوزادش تنها و بی سرپناه رها شد. تنها ، بدون هیچ شغل و درآمدی ، بدون داشتن کسی که مورد حمایتش قرار بگیره با دخترش در آپارتمان کوچکی و فقط از طریق کمک های مالی دولت امرار معاش میکرد. تصمیم گرفت ایده ای که به تازگی در ذهنش شکل گرفته بود به صورت مجموعه داستانی بنویسه و به چاپ برسونه امّا هیچ ناشری بعد از خواندن داستانش حاضر به چاپ اون نبود. تسلیم نشد و به خودش اینطور قول داد :”تا زمانی که تمام ناشران به من جواب منفی ندادند، دست از تلاش برنمیدارم.” حالا تبدیل به یکی از قدرتمندترین سلبریتی ها و یکی از ثروتمندترین نویسندگان جهان شده. او کسی نیست جز: “جی.کی.رولینگ” خالق مجموعه داستانی “هری پاتر“
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 15/03/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ هدف های بزرگ
همین چند وقت پیش بود که داشتم درباره هدفم با یکی از دوستام حرف میزدم . من با کلّی انگیزه و اشتیاق از هدف بزرگی که داشتم صحبت میکردم و اون در آخر با گفتن یک جمله تمام حال خوبم رو نابود کرد. ” دست از این بلند پروازی های الکی بردار” این جمله نیم خطی باعث شد سکوت کنم و دیگه هیچی نگم. تا مدتها با خودم درگیر بودم و مدام از خودم میپرسیدم : “نکنه حق با اون باشه؟ شاید اون داره درست میگه .” تا اینکه بالاخره بعد از کلی کلنجار رفتن با خودم ، پرس و جو کردن از دیگران ومطالعه متوجه شدم اشتباه من کجا بوده و چرا انقدر دچار تردید شدم . چرا به هدف بزرگی که داشتم ، شک کردم و فکر کردم توان رسیدن به اون رو ندارم؟ فکر میکنم همگی شما بارها هدفهای بزرگی رو انتخاب کردید اما بعد خیلی راحت بخاطر این قبیل حرف ها به خودتون گفتید :”بیخیال بابا . من کجا و چنین هدفی کجا؟” ولی ما تصمیم داریم بهتون ثابت کنیم شما دقیقا لایق اون هدف هستید و باید بهش برسید و قصد داریم راه و روش رسیدن به بزرگترین هدف زندگیتون رو بهتون یاد بدیم. پس همراهمون باشید.
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 15/03/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ تنبلی، سد موفقیت
مقدمه تا الان چند بار براتون پیش اومده که تصمیم گرفتید کاری رو انجام بدید اما موقع انجام دادنش خیلی راحت دست از کار کشیدید؟ چند بار از جمله ی معروف «از شنبه شروع میکنم » استفاده کردید ؟ چند بار به خاطر تنبلی هاتون شکست های سختی رو خوردید؟ فکر میکنم همگی ما یک بار هم که شده این حس رو تجربه کرده باشیم که دوست داشتیم مثل آدمهای موفق و فعال رفتار کنیم و کارهامون رو‌پیش ببریم اما نتونستیم و فقط حسرت خوردیم. چند بار بخاطر انجام ندادن درست کارهاتون و اینکه با غرورتون کارها رو خراب کردید، تحقیر شدید ؟ علت تمام این بی حالی ها ، تمام این حس های بد، تحقیرها، خلاقیت نداشتن ها و‌حسرت خوردن ها چیزی نیست جز «تنبلی» . اگر دوست دارید به آرزوهاتون برسید، دوست دارید اسمتون توی لیست افراد موفق باشه و در یک کلام دلتون میخواد که بدرخشید و از دست این بلای خانمان سوز خودتون رو نجات بدید، حتما راهکارهای ساده زیر رو مطالعه کنید تا مهارت های لازم برای حل این مشکل رو به دست بیارید. البته خیلی هم ناامید و نگران نباشید . همینکه تصمیم گرفتید این مقاله رو بخونید بهتون تبریک میگم اولین قدم رو به سمت تغییر این عادت برداشتید.
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 14/03/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ جملات انگیزشی
بعضی وقت ها دقیقا در اوج خستگی ها و ناامیدی ها، یک باره با خوندن یک جمله احساس میکنیم چیزی درون ما به حرکت درمیاد و انگار نیروی تازه ای برای از جا بلندشدن و ادامه دادن مسیر، به ما داده میشه. خیلی هامون از تأثیر “جملات انگیزشی ” بر روی تقویت اراده و باورهامون اطلاع داریم. اما متاسفانه اهمیت چندانی برای این موضوع قائل نیستیم و به اون ایمان نداریم. تکرار این جملات میتونه: * دنیای ذهنی شمارو تغییر بده * تنبلی رو از شما دور کنه و انگیزه دوچندانی برای حرکت به جلو در شما ایجاد کنه * میتونه قدرت خلاقیت شما رو به کار بندازه و شما رو از شکست دور کنه * حتی میتونه غرور شمارو هدف قرار بده و وادارتون کنه تا تغییری در زندگیتون ایجاد کنید. همه افراد موفق دنیا سعی میکنند نمونه ای از این جملات رو در محل کار یا اتاق شخصیشون، مقابل چشم قرار بدن و با مرور هر روزه اونها انرژی بیشتری برای حرکت به سمت موفقیت به دست بیارند. خواندن و مرور این جملات، یکی از راه های کار کردن روی رشد فردیه. رشد فردی که خودش یکی از ارکان اصلی موفقیته! در این مقاله چند نمونه بی نظیر و بامفهوم از این جملات رو از بزرگان و افراد تراز اول دنیا براتون آماده کردیم و توصیه میکنیم حتما از این جملات برای بهبود باورهاتون و نزدیک شدن به اهدافتون استفاده کنید.
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 10/03/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ موفقیت، دلیل زنده ماندن
خیلی اسم قشنگیه… هر موقع در موردش صحبت می شه احساس شور و شعف خاصی برای رسیدن بهش تو چشم ها موج میزنه. اصلاً مگه میشه تو دنیا زندگی کرد و به عشق چیزی غیر از موفقیت نفس کشید؟ حتماً یادتونه از بچگی دوست داشتیم از موفقیت هامون بگیم و آدمها تشویقمون کنند و حتی موفقیت هایی که قراره تو آینده به اون دست پیدا کنیم و به اطرافیانمون شرح بدیم . اما یه جای نگران کننده همیشه وجود داره که درصدی بسیار پایینی تو زندگیشون به موفقیت می رسند و بقیه فقط در آرزوی اون موفقیت خواهند موند و معمولا شکست میخورند. قراره تو این نوشته خودمونی یک بار برای همیشه راه موفقیت خودمون رو پیدا کنیم و با قدرت برای رسیدن به اون تلاش کنیم. به شما قول می دهم اگر با دقت مطالب این نوشته رو دنبال کنید به این نتیجه بزرگ خواهید رسید که شما هم می توانید به آرزوهایتان برسید و همین الان قدم بزرگی برای رسیدن به آن بردارید.
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 10/03/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ رشد، رشد، رشد
قبل از اینکه برم سراغ رشد فردی… حتماً شما هم یادتونه تو درس های مدرسمون بعضاً سوالاتی بود که شاید الان از جوابش خندمون بگیره و به خاطر سادگیش سری به علامت تمسخر بچرخونیم؛ ولی اون وقت با قدرت جواب سوال رو میدادیم و با غرور به نمره کاملی که از اون سوال می گرفتیم نگاه می کردیم. یادمه تو درس زبان فارسی یکی از سوالات امتحانی این بود که: جملات تاکیدی چیست؟ و اگه فقط شما تو جواب می نوشتی جملاتی که برای تاکید می آیند، نمره کامل اون سوال رو می گرفتید. شاید باورش برای شما کمی سخت باشه اما تو این سالهایی که دارم رشد فردی و موفقیت رو به افراد زیادی تدریس می کنم با تمام وجودم به این مطلب اعتقاد دارم که رشد فردی، هم تعریفش و هم رسیدن بهش مثل جواب اون سوال آسونه، فقط یه ذره پشتکار و مهارت و خلاقیت می خواد…همین!
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 09/03/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ استرس!
استرس، در واقع واکنش ذهنی، عاطفی و فیزیکی ما به احساس خطر از عوامل بیرونی یا درونی است. یعنی یا ذهن ما از درون برایمان استرس ایجاد میکند ویا عوامل بیرونی باعث این استرس میشوند. واژه استرس را اولین بار هانس سلی بیان کرده اند که امروزه معنای بزرگ تر و خیلی بیشتری به خود گرفته است. زمانی که این واژه استرس را میشنویم، ذهن ما نا خود آگاه به سمت خاطره های منفی میرود. چون بیشترین استرس ها را که تجربه کرده ایم در زمان های ترس از یک موقعیت نا خوشایند بوده است که این واژه برای ما جایگاه خوبی پیدا نکرده است. طی تحقیقاتی که انجام شده ۷۰% مردم در طول روز استرس میگیرند و این آمار بسیار بالایی است که ۷۰% مردم با آن درگیر هستند. برخلاف اینکه واژه استرس برای ما جایگاه خوبی ندارد اما در بسیاری از موارد هم برای ما خوب و مفید است. برای مثال زمانی که شما استرس میگیرید سریع و محکم ترمز میکنید و این استرس مانع از یک تصادف میشود. پس با این تفاسیر استرس مفید و مثبت هم خیلی میتواند در جهت رشد و موفقیت ما کمک کند.
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 09/03/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ فن بیان، مهم تر از همه چیز!
یادمه خودم تا صحبت از فن بیان میشد سریع یاد سخنرانان و مجریان مطرح دنیا می افتادم؛گویا فکر می کردم فن بیان فقط مخصوص به اونهاست و بقیه مردم نیازی به یادگیری اون ندارند. اما من خیلی زود متوجه این قضیه شدم که فن بیان مختص به یه گروه خاصی از مردم یا مشاغل خاص نیست و همه ما به نوعی به این مهارت در زندگی خودمون نیاز داریم ولی با همه این تفاسیر باید اعتراف کنم که مثل فکر اشتباه سابق من هنوز هم خیلی ها همچین تفکری رو دارند و این رو میشه از عدم اهتمام اونها به یادگیری این مهارت تو زندگیشون فهمید. حتماً شما هم با من موافقید که قریب به اتفاق مردم ارزش این مهارت رو برای زندگی خودشون واقف نیستند و به همین علت هم نیازی به یادگیری اون نمی دانند. در این نوشته سعی می کنیم با نیازهای خودمان به این مهارت تقریباً ضروری زندگی که از آنها غافل بوده ایم آشنا شویم و با خوب صحبت کردنمان گام موثری در رشد فردی خود و حال خوب خودمان و اطرافیانمون برداشته باشیم. به شما این اطمینان را می دهم که پس از مطالعه این مقاله دید شما نسبت به این مقوله کاملاً تغییر کنه و از این پس در گوشه ذهنتان برای یادگیری این مهارت پر کاربرد زندگیمان جایی باز کنید.
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 08/03/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ خلاقیت
آیا خلاقیت را میشود آموخت؟ حتما شما هم زیاد شنیده اید که میگن فلان کس همیشه ایده های خوبی رو میده یا این که فلانی مخش خیلی خوب کار میکنه و در کل میگن طرف آدم خلاقیه. اما سوال اینجاست: آیا خلاقیت رو میشه آموخت یا اینکه این امری خدادادیه و ما در اون هیچ تاثیری نداریم؟
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 08/03/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ موفق شو مثل آب خوردن!
خیلی اسم قشنگیه… هر موقع در موردش صحبت می شه احساس شور و شعف خاصی برای رسیدن بهش تو چشم ها موج میزنه. اصلاً مگه میشه تو دنیا زندگی کرد و به عشق چیزی غیر از موفقیت نفس کشید؟ حتماً یادتونه از بچگی دوست داشتیم از موفقیت هامون بگیم و آدمها تشویقمون کنند و حتی موفقیت هایی که قراره تو آینده به اون دست پیدا کنیم و به اطرافیانمون شرح بدیم . اما یه جای نگران کننده همیشه وجود داره که درصدی بسیار پایینی تو زندگیشون به موفقیت می رسند و بقیه فقط در آرزوی اون موفقیت خواهند موند و معمولا شکست میخورند. قراره تو این نوشته خودمونی یک بار برای همیشه راه موفقیت خودمون رو پیدا کنیم و با قدرت برای رسیدن به اون تلاش کنیم. به شما قول می دهم اگر با دقت مطالب این نوشته رو دنبال کنید به این نتیجه بزرگ خواهید رسید که شما هم می توانید به آرزوهایتان برسید و همین الان قدم بزرگی برای رسیدن به آن بردارید.
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 06/03/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ هدفگذاری، واجب تر از نان شب
همین الآن که دارم این مقاله رو هم می نویسم دارم فکر می کنم که هدف من از نوشتن این جملات چیه و قراره من و شما رو به کجا برسونه؟ گویا حرف هایی که به ما از دوران کودکی می زدند درست بود و ما باید برای انجام تمامی کارهامون حالا چه بزرگ و چه کوچک هدفی رو تعریف کنیم و اصلاً گویا بدون در نظر گرفتن اهدافمون کارهامون بدون اثر و به اصطلاح تیری تو تاریکی خواهد بود. شاید شما هم با من موافق باشید که اونهایی که دارای هدف بزرگی تو زندگیشون هستند حتی نفس کشیدنشون هم با بقیه فرق می کنه و رنگ بوی زیبایی به زندگی خودشون و دیگران می دهند. برای اینکه بیشتر در مورد خود هدف و تاثیرات بزرگ اون تو زندگی و موفقیتمون بیشتر بدونید حتماً این مقاله رو تا انتها مطالعه کنید. راستی قبل از اینکه ادامه مطلب رو بخونید آیا به هدفتون از خوندن این مقاله دقت کردید؟
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 06/03/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ رشد فردی، بزرگترین عامل موفقیت
قبل از اینکه برم سراغ رشد فردی… حتماً شما هم یادتونه تو درس های مدرسمون بعضاً سوالاتی بود که شاید الان از جوابش خندمون بگیره و به خاطر سادگیش سری به علامت تمسخر بچرخونیم؛ ولی اون وقت با قدرت جواب سوال رو میدادیم و با غرور به نمره کاملی که از اون سوال می گرفتیم نگاه می کردیم. یادمه تو درس زبان فارسی یکی از سوالات امتحانی این بود که: جملات تاکیدی چیست؟ و اگه فقط شما تو جواب می نوشتی جملاتی که برای تاکید می آیند، نمره کامل اون سوال رو می گرفتید. شاید باورش برای شما کمی سخت باشه اما تو این سالهایی که دارم رشد فردی و موفقیت رو به افراد زیادی تدریس می کنم با تمام وجودم به این مطلب اعتقاد دارم که رشد فردی، هم تعریفش و هم رسیدن بهش مثل جواب اون سوال آسونه، فقط یه ذره پشتکار و مهارت و خلاقیت می خواد…همین!
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 02/03/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ خشم خود را کنترل کنید!
عصبانی شدن یه حالت روانی است که توی زندگی برامون پیش میاد. مثلا اتفاق افتاده که دوست شما حرفی زده و ازش دلخور شده اید و حتی به روی خودتون هم نیاورده اید و احتمالا بارها شده که دوستتون رفتارش را ادامه داده و صبر شما لبریز شده و به جای کنترل خشم ،عصبانی شده اید و با او پرخاش کرده اید، شاید سریعا پشیمان شده اید و این سوال توی ذهنتون اومده که چیکار کنید عصبی نشید؟ در طول روز ممکنه اتفاقاتی برامون بیوفته که موجب برانگیخته شدن خشم و عصبانیت ما بشه و حال خوبمون رو خراب کنه. حالا این اتفاقات ممکنه رفتار هایی از سمت دیگران یا تفکر منفی درون خودمون باشه که خشم درونی مون رو فعال میکنه. خیلی وقت ها با یه خشم و عصبانیت خیلی از اتفاقات خوبی که میتونست برامون بیوفته رو خراب میکنیم. مثل یه رابطه خوب که با پرخاشگریمون از بین میبریمش یا ضعیفش میکنیم و در آخر این ما هستیم که زندگی شادی نخواهیم داشت. زمانی که شما پرخاشگری میکنید حالتون خراب میشه، شارژ وانرژیتون رو از دست میدید و مطمئنا شما هم دوست ندارید که با پرخاشگری شارژ خودتون رو کم کنید تا نتیجه حاصل از همه این ها نرسیدن شما به موفقیتتون بشه چون بدون انگیزه و انرژی رسیدن به موفقیت محاله…
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 02/03/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ اصول انتقاد
اثرات انتقاد بر روی افراد و ذهن آن ها دیل کارنگی نویسنده سرشناس کتاب ” آیین دوست یابی” که من اغلب از آن با نام معجزه ارتباط گیری نام میبرم، کتاب خود را با نقل داستانی از زندگی یک جنایت کار و آدم کش حرفه ای اینگونه آغاز میکند: به گفته او زمانی که این جنایتکار در خانه خود به دام افتاد و توسط افسران پلیس دستگیر شد، نامه ای روی میز اون با این مضمون یافت شد: “خطاب به هر کسی که این نامه را میخواند،در سینه ام قلبی خسته است اما مهربان و دلسوز که به هیچ کس آزاری نمیرساند.” تصور کنید: شخصی که به سادگی افراد بی گناه را به قتل میرسانده و یکی از بزرگترین جنایتکاران تاریخ نیویورک به حساب می آید، معتقد است که فردی دلسوز و مهربان بوده که به هیچ کس آزار نرسانده است. با این حساب آیا هنوز هم توقع دارید وقتی از دوست، پدر، مادر یا همسرتان انتقاد میکنید و نحوه عملکرد او را مورد سرزنش قرار میدهید، با آغوش باز از انتقاد شما استقبال کند و آن را سرلوحه اعمال خود قرار دهد؟
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 01/03/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ زبان بدن
شاید اکثر شما این طور فکر کنید که تنها زبان ما، زبانی است که به وسیله آن صحبت میکنیم و احساساتمان را بیان میکنیم وشروع به ارتباط گیری میکنیم. اما جالب است بدانید که زبان کلام وگفتارما تنها زبان ما نیست بلکه ما زبانی دیگر که از آن به زبان بدن یا Body Language یاد میکنند را دارا هستیم که بوسیله آن میتوانیم بسیاری از احساسات واقعی و عواطف شخص را دریافت کنیم، بدون اینکه کلمه ای گفته یا شنیده شود. ما معمولا فکر میکنیم که برای برقراری ارتباط باید از فن بیان عالی و اعتماد به نفس بالایی برخوردار باشیم و یا بتوانیم سخنور خوبی باشیم تا به راحتی ارتباط بگیریم و آن را قوی و مستحکم کنیم. اما باید این را بدانیم که ما وقتی شخصی را میبینیم، قبل از صحبت کردن و برقراری ارتباط به وسیله کلام و فن بیان خودمان، از حرکات بدن و حالات دستان و چهره او پیام هایی را متوجه میشویم و سپس تصمیم به حرف زدن و چگونه صحبت کردن با او فکر میکنیم و یا منصرف میشویم از برقراری ارتباطی که میخواستیم بگیریم…
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 01/03/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ از منطقه امن ذهن خود خارج شوید!
زمانی که واژه “امن” به گوش ما میخوره، قطعاً پیش چشم همگی ما مکانی مجسم خواهد شد که بتونه ما رو از هرگونه خطری حفظ کنه و در واقع امنیت جانی مارو تضمین کنه. نکته جالب اینجاست که ” منطقه امن تنها در جهان اطراف ما مفهوم نداره و صرفاً مختص به امنیت جانی ما نیست بلکه در ذهن هر انسان هم منطقه امنی تعریف شده که هر کاری خارج از این منطقه برای شخص تنش زا و استرس آور محسوب میشه.” وجود این منطقه امن ذهنی لازم و ضروری هست و همه افراد در ذهن خود چنین منطقه ای رو دارند. -چه زمانی این منطقه امن میتونه مانع موفقیت ما باشه؟ -چرا برخی اوقات باید پا فراتر از حریم این منطقه بگذاریم؟ -چطور و با چه روش هایی میتونیم از این منطقه خارج بشیم؟ برای دریافت پاسخ این سوال ها با ما همراه باشید… آیا منطقه امن ذهنی مانع موفقیت ما میشه؟ برخی اوقات منطقه امنی که شخص در ذهن خود ساخته ، برگرفته از ترس های و عدم توانایی های اون هست. به عنوان مثال:فردی که فن بیان خوبی نداره و نمیتونه به سادگی با دیگران ارتباط برقرار کنه، ترجیح میده در جمع دوستان و در مقابل افراد جدیدی که ملاقات میکنه اغلب سکوت کرده و حرفی نزنه و به این شکل اضطراب و استرس رو از خودش دور کنه. افرادی که بیش از حد خودشون رو در منطقه امن ذهنیشون محبوس کرده اند، همیشه ترجیح میدهند کاری رو انجام بدن که اضطراب اونها رو در پایین ترین حالت ممکن نگه میداره. اینگونه افراد اغلب اعتماد به نفس پایینی دارند و به همین دلیل همیشه عقب نشینی رو ترجیح میدهند.
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 31/02/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

مقالات/ خوب گوش بدهید تا موفق شوید!
قصد دارم این مقاله رو با این جمله شروع کنم که”گوش دادن کلید موفقیت های بلند مدته” وقتی خوب به این جمله توجه داشته باشید این سوال برای شما ایجاد خواهد شد که چرا گوش دادن خوب و موثر باعث موفقیت افراد میشود؟ جالب است بدانید که افرادی که به موفقیت رسیده اند شنونده های خوبی بوده و هستند. زمانی که حرف از موفقیت میشود یعنی همان هدفی که هر شخصی تلاش خود را برای رسیدن به آن هدف انجام میدهد و شوق رسیدن به آن را دارد. * این اهداف ممکن است برای شخصی ارتباط موثر و خوب با همسر خودش باشد * یا برای فرد دانش آموز موفقیت در درس و مدرسه خویش باشد * یا برای فرد دیگری فروش بهتر و بیشتر محصول خود باشد * یا اینکه بخواهد کسی را شیفته خود کند و دل افراد را بدست آورد * و همچنین محبوبیت بین اطرافیان خود را موفقیت بداند * و……….. رسیدن به همه این اهداف همان موفقیت اشخاص است که خیلی ازمواقع نمیدانیم دقیقا چه کارهایی رو باید برای رسیدن و دست یافتن به آنها انجام دهیم. اما امروز قراره در این مقاله گفته بشه که فقط با توجه ساده به مهارت گوش کردن موثر به همه اهداف خود برسیم و سرعت رشد خودمون رو افزایش بدیم.
مجتبی مصطفایی
مجتبی مصطفایی
تاریخ ثبت: 31/02/1398        آخرین مشاهده: 02/10/1403        آخرین امتیازدهی:         امتیاز: 0        تعداد امتیازات: 0

4375 ردیف در 110 صفحه
   << بعدی  20  19  18  17  16  15  14  13  12  11  10  9  8  7  6  5  4  3  2  1  قبلی >>
دریافت آخرین اطلاعات رازنامه
با ثبت پست الکترونیکی خود و یا دوستان خود همیشه از آخرین اطلاعات سایت آگاه شوید.

دریافت آخرین اطلاعات رازنامه

پرسش ها و پاسخ ها

    با عرض سلام و خسته نباشید در صورتی شرکتی به عنوان اسپانسر با ما مشغول فعالیت باشد از نظر اداره مالیاتی پول های واریزی از طرف اسپانسر به چه صورت شناسایی میشود ؟ آیا معاف از مالیات است؟

    علیرضا سربی Alirezasorbi
    علیرضا سربی Alirezasorbi  ( حسابداری ، حسابرسی ، قوانین پایانه ها و سامانه مودیان ، کار ، تامین اجتماعی ، مالیات ها ، تجارت و حسابداری بهای تمام شده )

    باسلام من کاردان دامپزشکم باشراکت مرغداری خریدیم مرغدار نمونه کشور شدم سرم کلاه گذاشتن مرغداری رو فروختن .میخوام کار شروع کنم نمیدونم چیکار باید بکنم.از مردم فراری شدم میترسم با هر کس کار کنم سرم کلاه

    علیرضا سربی Alirezasorbi
    علیرضا سربی Alirezasorbi  ( حسابداری ، حسابرسی ، قوانین پایانه ها و سامانه مودیان ، کار ، تامین اجتماعی ، مالیات ها ، تجارت و حسابداری بهای تمام شده )

    سلام،وقت بخیر زمانی که لیست تعدیل حقوق تهیه می گردد و حقوق و عیدی از مالیات معاف می گردند در سیستم حسابداری چطور باید مالیات حقوق را کسر کرد متشکرم

    احمد نورمحمدی
    احمد نورمحمدی  ( راهبری سیستم های حسابداری - مالیاتی مشاور مالی مالیاتی شرکت های دانش بنیان )

    سلام وقت بخیر من دوتا حساب دارم به نام پیش دریافت عوارض و ارزش فزوده و پیش پرداخت عوارض و ارزش افزود موقع پرداخت ارزش افزوده و عوارض چطوری سند بزنم و این که چرا تفاوت ارزش افزوده خرید من و ارزش ا

    مانوئیل یوحنائی
    مانوئیل یوحنائی ( حسابداری مالی و مالیاتی -حسابداری صنعتی - حسابرسی - حسابرسی داخلی  )

    سلام ، وقت بخیر نحوه سند زدن پرداختی بیمه تامین اجتماعی به چه صورته ؟ بدون این که تو لیست حقوق و دستمزد بیام ه صورت جداگانه چطوری ثبت بزنم؟

    احمد نورمحمدی
    احمد نورمحمدی  ( راهبری سیستم های حسابداری - مالیاتی مشاور مالی مالیاتی شرکت های دانش بنیان )

    سلام به مشاور محترم من تازه دیپلم در رشته حسابداری گرفته ام نمی دانم به تحصیل در دانشگاه ادامه دهم یا خیر ؟ با توجه به اینکه بیکاری در مقطع دانش آموختگان عال زیاد است چه کنم ؟ لطفا" رهنمایی بفرمائید

    عیسی ذوقی
    عیسی ذوقی ( مشاور بازرگانی، مالی ومالیاتی  )

    سلام و وقت بخیر برای استارت آپ ها و کسب و کارهای الکترونیک آیا معافیت مالیاتی وجود دارد؟ در صورت تایید، نحوه استفاده از معافیت چگونه است؟

    علیرضا سربی Alirezasorbi
    علیرضا سربی Alirezasorbi  ( حسابداری ، حسابرسی ، قوانین پایانه ها و سامانه مودیان ، کار ، تامین اجتماعی ، مالیات ها ، تجارت و حسابداری بهای تمام شده )

    با سلام خدمت جنابعالی چنانچه پروانه بهره برداری کارگاه یا کارخانه ای که در شهرک صنعتی به نام فرد باشد ولی همین شخص مدیرعامل شرکتی باشد که در همان کارگاه مشغول تولید است و برای آن شرکت دفاتر قانونی تهی

    علیرضا سربی Alirezasorbi
    علیرضا سربی Alirezasorbi  ( حسابداری ، حسابرسی ، قوانین پایانه ها و سامانه مودیان ، کار ، تامین اجتماعی ، مالیات ها ، تجارت و حسابداری بهای تمام شده )

    سلام و وقت بخیر برای استارت آپ ها و کسب و کارهای الکترونیک آیا معافیت مالیاتی وجود دارد؟ در صورت تایید، نحوه استفاده از معافیت چگونه است؟

    علیرضا سربی Alirezasorbi
    علیرضا سربی Alirezasorbi  ( حسابداری ، حسابرسی ، قوانین پایانه ها و سامانه مودیان ، کار ، تامین اجتماعی ، مالیات ها ، تجارت و حسابداری بهای تمام شده )

    با سلام خدمت استاد محترم برای آموزش کارکنان در دوره آموزشی اکسل در حسابداری میخواستم ببینم چطوری باید با شما هماهنگی کنیم. با تشکر

    مهدی مقدسی
    مهدی مقدسی ( مشاوره مالی ،حسابداری و حسابرسی مالی و مالیاتی ،قانون مالیات های مستقیم. اکسل .قوانین بازار سرمایه، )