ده راه فوری برای بهبود زندگی

ده راه فوری برای بهبود زندگی بعضی از مشکلات ما از ذهن خودمان ناشی می شود. این مشکلات زاییده ی اتفاقات، بدشانسی یا بقیه ی آدم ها نیستند، ما با عادات بد ذهنی خودمان آن ها را به وجود می آوریم. در این مقاله ده روش فوری برای رهایی از مشکلات بیان شده است: *زود نتیجه گیری نکنید. این عادت مشکلات انسان ها را به دو طریق بیشتر می کند. اول این که فکر می کنند، می دانند چه اتفاقی قرار است بیفتد به همین دلیل دیگر توجه نمی کنند و طبق فرضیات خودشان رفتار می کنند. آدم ها فکر می کنند پیش گو هستند اما بیشتر چیزهایی را که تصور می کنند، اشتباه است. همین باعث می شود اعمالی را که انجام می دهند هم اشتباه باشد. جنبه ی دوم این عادت این است که سعی می کنند فکر دیگران را بخوانند و تصور می کنند می دانند چرا مردم فلان کار را انجام می دهند. این هم غلط است. بیشتر روابط به دلیل این عادت احمقانه نابود می شود. *شلوغش نکنید. افرادی زیادی از کاه، کوه می سازند و شکست های خیلی کوچک را فاجعه هایی تلقی می کنند که زندگی شان را به خطر می اندازد. این عادت، اضطراب و فشار روانی انسان ها را بیشتر می کند. اما چرا مردم این کار را می کنند؟ کسی چه می داند. شاید به دلیل این که خودشان را مهم تر جلوه دهند. دلیل آن هر چه که باشد، به همان اندازه که مخرب است، احمقانه هم هست. *قانون سازی نکنید. بخش زیادی از "بایدها "یی که دنبال خودتان می کشانید واقعاً لازم نیستند. تنها کاری که برای تان می کنند این است که احساس اضطراب، نگرانی و عذاب وجدان بیشتری به شما دهند. نکته ی آن چیست؟ وقتی شما از این قانون های خیالی پیروی می کنید ذهن تان را درگیر محدودیت های کوچک و بچگانه ای می کنید و وقتی می کوشید که آن ها را روی دیگران هم پیاده کنید، خودتان را یک احمق جلوه می دهید. *از برچسب زدن به دیگران و الگوسازی از آدم ها و موقعیت ها خودداری کنید. کلماتی که استفاده می کنید، زندگی شما را تغییر می دهد. داشتن زبانی منفی و انتقادی، همان ذهنیت را برای تان ایجاد می کند. این کار بی هیچ دلیلی ذهن و فکر شما را محدود می کند. پس چرا باید این کار را بکنید؟ به کسی برچسب نزنید. *ایده آل گرا نباشید. زندگی همه چیز یا هیچ چیز نیست. خیلی وقت ها، خوب به تنهایی کافی است. اگر دنبال کار ایده آل باشید، همیشه بی کار خواهید ماند. چنان چه دنبال بهترین و ایده آل ترین ازدواج باشید همیشه تنها خواهید بود. ایده آل گرایی یک بیماری ذهنی است که تمام لذت ها و زندگی شما را نابود می کند. *تعمیم ندهید. یک یا دو شکست نشانه ی شکست همیشگی نیست. یک موفقیت تصادفی، شما را نابغه نمی کند. یک اتفاق "خوب یا بد " و حتی دو یا سه اتفاق، نشانه ی یک چیز خاص نیست. معمولاً همه چیز همانی است که هست نه بیشتر از آن. *همه چیز را به خودتان نگیرید. اکثر آدم ها، حتی دوستان و همکاران تان، در نود و نه درصد از اوقات در مورد شما حرف نمی زنند، راجع به شما فکر نمی کنند یا نگران تان نیستند. اکثر آدم هایی که در محل کار یا همسایگی شما هستند حتی اسم شما را هم نشنیده اند. پستی و بلندی های زندگی و سردی و گرمی روابط دیگران، به هیچ وجه به شما ارتباطی ندارد. اگر بخواهید به خودتان بگیرید، فقط بدبخت تر خواهید شد. *تصور نکنید که احساسات تان قابل اعتماد هستند. حس شما، همیشه نشانه ی وضعیت کنونی نیست. شما چون این احساس را دارید، دلیل نمی شود که واقعیت داشته باشد. گاهی اوقات، آن احساس از چیزی بیشتر از خستگی، گرسنگی، اضطراب و فشار روحی بیش از حدتان ناشی نمی شود. تنها به این علت که شما حس بدی دارید، آینده تغییر نمی کند. احساسات ممکن است درست باشند اما حقیقی نیستند! *اجازه ندهید زندگی ناراحت تان کند. تمرین کنید که خوش بین باشید. اگر در زندگی تان انتظار اتفاقات بد را دارید، مطمئن باشید برای تان اتفاق می افتد. طرز فکر منفی مثل این است که از عدسی های کثیف به دنیا نگاه کنید. مطمئن باشید اگر به دنبال نشان های اتفاقات خوب باشید، حتماً برای تان اتفاق می افتد. * به گذشته فکر نکنید. این بهترین توصیه ای است که می توانم به شما بکنم. اجازه بدهید زندگی بگذرد. در گذشته نمانید. بیشتر عصبانیت، ناراحتی، بدبختی و ناامیدی آدم ها به خاطر چسبیدن آن ها به گذشته است. گذشته را هر چه بیشتر در ذهن تان زنده کنید، احساس بدتری خواهید داشت. سعی نکنید با بدبختی بجنگید. بگذارید بگذرد و فراموش کنید.

با عرض سلام و خسته نباشید در صورتی شرکتی به عنوان اسپانسر با ما مشغول فعالیت باشد از نظر اداره مالیاتی پول های واریزی از طرف اسپانسر به چه صورت شناسایی میشود ؟ آیا معاف از مالیات است؟

علیرضا سربی Alirezasorbi ( حسابداری ، حسابرسی ، قوانین پایانه ها و سامانه مودیان ، کار ، تامین اجتماعی ، مالیات ها ، تجارت و حسابداری بهای تمام شده )

باسلام من کاردان دامپزشکم باشراکت مرغداری خریدیم مرغدار نمونه کشور شدم سرم کلاه گذاشتن مرغداری رو فروختن .میخوام کار شروع کنم نمیدونم چیکار باید بکنم.از مردم فراری شدم میترسم با هر کس کار کنم سرم کلاه

سلام و وقت بخیر برای استارت آپ ها و کسب و کارهای الکترونیک آیا معافیت مالیاتی وجود دارد؟ در صورت تایید، نحوه استفاده از معافیت چگونه است؟

با سلام خدمت جنابعالی چنانچه پروانه بهره برداری کارگاه یا کارخانه ای که در شهرک صنعتی به نام فرد باشد ولی همین شخص مدیرعامل شرکتی باشد که در همان کارگاه مشغول تولید است و برای آن شرکت دفاتر قانونی تهی

منبع:	الف	تاریخ انتشار:	1390-02-06
نویسنده:	الف	مترجم:
چکیده:
بعضی از مشکلات ما از ذهن خودمان ناشی می شود. این مشکلات زاییده ی اتفاقات، بدشانسی یا بقیه ی آدم ها نیستند، ما با عادات بد ذهنی خودمان آن ها را به وجود می آوریم.در این مقاله ده روش فوری برای رهایی از مشکلات بیان شده است.
ده راه فوری برای بهبود زندگی بعضی از مشکلات ما از ذهن خودمان ناشی می شود. این مشکلات زاییده ی اتفاقات، بدشانسی یا بقیه ی آدم ها نیستند، ما با عادات بد ذهنی خودمان آن ها را به وجود می آوریم. در این مقاله ده روش فوری برای رهایی از مشکلات بیان شده است: زود نتیجه گیری نکنید. این عادت مشکلات انسان ها را به دو طریق بیشتر می کند. اول این که فکر می کنند، می دانند چه اتفاقی قرار است بیفتد به همین دلیل دیگر توجه نمی کنند و طبق فرضیات خودشان رفتار می کنند. آدم ها فکر می کنند پیش گو هستند اما بیشتر چیزهایی را که تصور می کنند، اشتباه است. همین باعث می شود اعمالی را که انجام می دهند هم اشتباه باشد. جنبه ی دوم این عادت این است که سعی می کنند فکر دیگران را بخوانند و تصور می کنند می دانند چرا مردم فلان کار را انجام می دهند. این هم غلط است. بیشتر روابط به دلیل این عادت احمقانه نابود می شود. شلوغش نکنید. افرادی زیادی از کاه، کوه می سازند و شکست های خیلی کوچک را فاجعه هایی تلقی می کنند که زندگی شان را به خطر می اندازد. این عادت، اضطراب و فشار روانی انسان ها را بیشتر می کند. اما چرا مردم این کار را می کنند؟ کسی چه می داند. شاید به دلیل این که خودشان را مهم تر جلوه دهند. دلیل آن هر چه که باشد، به همان اندازه که مخرب است، احمقانه هم هست. قانون سازی نکنید. بخش زیادی از "بایدها "یی که دنبال خودتان می کشانید واقعاً لازم نیستند. تنها کاری که برای تان می کنند این است که احساس اضطراب، نگرانی و عذاب وجدان بیشتری به شما دهند. نکته ی آن چیست؟ وقتی شما از این قانون های خیالی پیروی می کنید ذهن تان را درگیر محدودیت های کوچک و بچگانه ای می کنید و وقتی می کوشید که آن ها را روی دیگران هم پیاده کنید، خودتان را یک احمق جلوه می دهید. از برچسب زدن به دیگران و الگوسازی از آدم ها و موقعیت ها خودداری کنید. کلماتی که استفاده می کنید، زندگی شما را تغییر می دهد. داشتن زبانی منفی و انتقادی، همان ذهنیت را برای تان ایجاد می کند. این کار بی هیچ دلیلی ذهن و فکر شما را محدود می کند. پس چرا باید این کار را بکنید؟ به کسی برچسب نزنید. ایده آل گرا نباشید. زندگی همه چیز یا هیچ چیز نیست. خیلی وقت ها، خوب به تنهایی کافی است. اگر دنبال کار ایده آل باشید، همیشه بی کار خواهید ماند. چنان چه دنبال بهترین و ایده آل ترین ازدواج باشید همیشه تنها خواهید بود. ایده آل گرایی یک بیماری ذهنی است که تمام لذت ها و زندگی شما را نابود می کند. تعمیم ندهید. یک یا دو شکست نشانه ی شکست همیشگی نیست. یک موفقیت تصادفی، شما را نابغه نمی کند. یک اتفاق "خوب یا بد " و حتی دو یا سه اتفاق، نشانه ی یک چیز خاص نیست. معمولاً همه چیز همانی است که هست نه بیشتر از آن. همه چیز را به خودتان نگیرید. اکثر آدم ها، حتی دوستان و همکاران تان، در نود و نه درصد از اوقات در مورد شما حرف نمی زنند، راجع به شما فکر نمی کنند یا نگران تان نیستند. اکثر آدم هایی که در محل کار یا همسایگی شما هستند حتی اسم شما را هم نشنیده اند. پستی و بلندی های زندگی و سردی و گرمی روابط دیگران، به هیچ وجه به شما ارتباطی ندارد. اگر بخواهید به خودتان بگیرید، فقط بدبخت تر خواهید شد. تصور نکنید که احساسات تان قابل اعتماد هستند. حس شما، همیشه نشانه ی وضعیت کنونی نیست. شما چون این احساس را دارید، دلیل نمی شود که واقعیت داشته باشد. گاهی اوقات، آن احساس از چیزی بیشتر از خستگی، گرسنگی، اضطراب و فشار روحی بیش از حدتان ناشی نمی شود. تنها به این علت که شما حس بدی دارید، آینده تغییر نمی کند. احساسات ممکن است درست باشند اما حقیقی نیستند! اجازه ندهید زندگی ناراحت تان کند. تمرین کنید که خوش بین باشید. اگر در زندگی تان انتظار اتفاقات بد را دارید، مطمئن باشید برای تان اتفاق می افتد. طرز فکر منفی مثل این است که از عدسی های کثیف به دنیا نگاه کنید. مطمئن باشید اگر به دنبال نشان های اتفاقات خوب باشید، حتماً برای تان اتفاق می افتد. به گذشته فکر نکنید. این بهترین توصیه ای است که می توانم به شما بکنم. اجازه بدهید زندگی بگذرد. در گذشته نمانید. بیشتر عصبانیت، ناراحتی، بدبختی و ناامیدی آدم ها به خاطر چسبیدن آن ها به گذشته است. گذشته را هر چه بیشتر در ذهن تان زنده کنید، احساس بدتری خواهید داشت. سعی نکنید با بدبختی بجنگید. بگذارید بگذرد و فراموش کنید.

دسته بندی اطلاعات

ده راه فوری برای بهبود زندگی

مشخصات ثبت اطلاعات

مدیریت رازنامه

نظرات و پیشنهادات

سلام،وقت بخیر زمانی که لیست تعدیل حقوق تهیه می گردد و حقوق و عیدی از مالیات معاف می گردند در سیستم حسابداری چطور باید مالیات حقوق را کسر کرد متشکرم

سلام ، وقت بخیر نحوه سند زدن پرداختی بیمه تامین اجتماعی به چه صورته ؟ بدون این که تو لیست حقوق و دستمزد بیام ه صورت جداگانه چطوری ثبت بزنم؟

سلام و وقت بخیر برای استارت آپ ها و کسب و کارهای الکترونیک آیا معافیت مالیاتی وجود دارد؟ در صورت تایید، نحوه استفاده از معافیت چگونه است؟

سلام و وقت بخیر برای استارت آپ ها و کسب و کارهای الکترونیک آیا معافیت مالیاتی وجود دارد؟ در صورت تایید، نحوه استفاده از معافیت چگونه است؟

با سلام خدمت استاد محترم برای آموزش کارکنان در دوره آموزشی اکسل در حسابداری میخواستم ببینم چطوری باید با شما هماهنگی کنیم. با تشکر