مقدمه یادتونه توی دوران مدرسه جواب خیلی از سوالات معلم رو بلد بودیم اما دستمون رو برای جواب دادن به اون سوال بالا نمیبردیم؟ یادتون هست که میتونستیم با یه انتقاد ساده از دوستانمون روابط خودمون رو خیلی صمیمی تر کنیم و از زندگی بیشتر لذت ببریم اما جرئت انتقاد کردن رو نداشتیم؟ یادتونه میخواستیم یه سوال کوچک درباره یه موضوع خیلی مهم از دوست، استاد و یا حتی خانوادمون بپرسیم اما نتونستیم؟ یادتونه… احتمالا همه ما با این مشکلات دست و پنجه نرم کردیم و دچار شکست های زیادی شدیم. دوست داشتیم از شر این مشکلات راحت بشیم ولی نتونستیم. شاید حتی دلیل این همه مشکل رو هم ندونیم! جالبه بدونید که همه این ها از مانع بزرگی به نام خجالت سرچشمه میگیره! اگه شما از مانع بزرگ خجالت عبور کردید که بهتون تبریک میگم. چون گام بلندی رو برای رسیدن به موفقیت برداشتید. اما اگه هنوز درگیر این مشکل هستید، بهتون توصیه میکنم حتما برای رفع اون اقدام کنید. حتی از همین الان! چون شاید تا یک ساعت دیگه خجالت بازهم یک موقعیت خوب و درجه یک رو ازتون بگیره! پس با این مقاله همراه باشید تا به خاطر کمرو بودنتو

خجالت و کمرویی چیست؟

لغت نامه دهخدا درباره معنی خجالت میگه:

شرم، شرمساری، شرمندگی و خود کم پنداشتن.

به نظر ویکی پدیا خجالت یک عاطفه اجتماعیه که در روابط اجتماعی ظاهر میشود.

اما اگه بخوایم به زبون ساده تر اون رو بررسی و تعریف کنیم، میتونیم بگیم که خجالت کشیدن یعنی نداشتن توانایی و اعتماد به نفس در برقراری ارتباط.

حالا با این تعریف میتونیم راحت تر به مقابله با خجالت کشیدن بپردازیم و اون رو از بین ببریم.

یک فرد خجالتی و کمرو چه شکلیه؟

یک فرد خجالتی یه سری رفتار هایی داره که اون رو از دیگران یکم یا بهتره بگم بیشتر از یکم متفاوت میکنه. بهتره اون تفاوت ها رو با هم مرور کنیم.

اگه شما خجالتی باشید معمولا:

* در جمع زیاد حضور پیدا نمیکنید و همیشه دور از اجتماع هستید. چون توانایی های خودتون رو جدی نمیگیرید و فکر میکنید نسبت به دیگران درجه خیلی پایین تری دارید.

* از دیگران انتقاد نمیکنید چون فکر میکنید نظرتون اشتباهه و یا فرد مقابل از دستتون ناراحت میشه. ( به قول خودمون روتون نمیشه!)

* وقتی ازتون انتقاد میکنند خیلی سریع اون رو حتی اگه اشتباه باشه میپذیرید و میگید که اشتباه از من بوده.

* تعریف هایی که ازتون میشه رو قبول ندارید و فکر میکنید دیگران دارند در مورد شما غلو میکنند!

* احساس میکنید دیگران توجه زیادی به شما نمیکنند و خیلی شما رو جدی نمیگیرند.

البته نکته ای دقیقا مخالف این نکته هست که افراد خجالتی فکر میکنند زمین و زمان توجه شان به آنهاست و همیشه محتاط اند. در نتیجه از انجام کارهای بزرگ و حتی بعضاً معمولی خودداری میکنند که مبادا اشتباهی از آنها سر بزند.