مقدمه تبریک میگم به شما دوست عزیز که برای رشد و پیشرفت خودتان به این صفحه آمده اید تا تکنیک های مدیریت زمان را بیاموزید. وقتی به همه ی کارهای خود نمیرسیم یا زمانی که فکر میکنید هر چقدر مشغول کار هستیم باز هم زمان کم می آوریم، یعنی مدیریت زمان خوبی ندارید و یا برای رسیدن به اون راه درستی را پیش نگرفته ایم. در ادامه سعی داریم راه کار های مهمی را برای مدیریت زمان ارائه دهیم…

مدیریت زمان

مدیریت زمان یکی از مهم ترین مؤلفه های رشد فردی و موفقیت است و هر انسانی که مشتاق رشد و رسیدن به اهدافش است باید از زمان خود به خوبی استفاده کند.

در مسیر رسیدن به اهداف و موفق شدن نیازمند کسب مهارت هایی هستیم که ازجمله آنها همین مدیریت زمان است.

مدیریت زمان یعنی رسیدن به توانایی که از زمان بهترین بهره را داشته باشیم و به کارهای مهم خود برسیم.

چرا نیاز به مدیریت زمان داریم؟

وقتی شما در این صفحه قرار دارید و مشغول خواندن این مقاله هستید، یعنی این احساس نیاز در شما ایجاد شده است که از زمانی که در اختیار دارید بهترین و بیشترین استفاده را بکنید تا به همه کارهایی که مهم هستند برسید و انجام دهید.

ما معمولاً ناراحتیم که چرا با اینکه برنامه ریزی داریم، باز هم به کارهای خود نمیرسیم و زمان کم می آوریم و دوست داریم که زمان بیشتری داشته باشیم تا همه کارها را انجام دهیم.

از آنجایی که فقط ما هر روز ۲۴ ساعت در اختیار داریم که بخشی از آن را نیز خواب هستیم، نمیتوانیم ساعات بیشتری داشته باشیم و از این لحاظ محدودیت داریم.

ولی میتوانیم همین زمانی را که در اختیار داریم به بهترین شکل ممکن مورد استفاده قرار دهیم تا از انجام همه کارهای خودمان لذت ببریم.

در این مقاله تکنیک هایی را یاد میگیریم که با استفاده از آن ها بتوانیم زمان را مدیریت کنیم و بیشترین بهره را از آن ببریم…

تکنیک های مدیریت زمان

۱. مهارت “نه” گفتن

با توجه به این که این مهارت یکی از مهم ترین عوامل موفقیت و رشد فردی همه ما به حساب می آید، قطعا