مقدمه “من که از این عرضه ها ندارم “ “ما از این شانسا نداریم “ “این چیزا مال خارجیاس” “اینا فقط تو فیلما اتفاق میفته .” “زیادی بلند پروازی” و هزاران جمله از این مدل . این جملات براتون آشناست درسته؟ وقتی حرف از باور های محدود کننده میشه نیاز نیست دنبال چیزهای عجیب و غریب بگردید . باور های محدود کننده یعنی همین ها . جملاتی که در طول زندگیمون هزاران بار شنیدیم و بدون اطلاع از قدرت اثر گذاری فوق العاده اونها بار ها و بارها تکرارشون کردیم ، انقد که ذهن ما باورش شده که توانایی رسیدن به هیچ هدفی رو نداریم و باید به همین زندگی ساده و معمولی راضی باشیم. همین جملات به ظاهر ساده و حتی بامزه که خیلی وقتها هم فقط برای شوخی به کار برده میشه مثل یک سرعت گیر در مسیر رسیدن به اهدافمون قرار گرفته و روند رشد و پیشرفت ما رو به طرز چشمگیری کاهش داده و گاهی حتی رسیدن به هدف رو برای ما غیر ممکن کرده. یکی از مهم ترین مباحث در زمینه رشد فردی قدرت ذهن و باورهای ما هستند که میتونیم بگیم در واقع جزء سنگریزه های مسیر موفقیت محسوب میشن.

به جمله بالا خوب دقت کنید . تمام زندگی ما تحت تاثیر باورهای ما هستش . تا حالا با خودتون فکر کردین چرا نماز میخونیم ؟ چرا هر وقت کار اشتباهی انجام میدیم دچار عذاب وجدان میشیم ؟بنظرتون علت تمام اینها چیزی جز باورهای ماست ؟

حالا تصور کنید اعمال شما همگی تحت تاثیر باورهاتون هستند . اگر ذهنتون پر از باورهای محدودکننده باشه و مدام افکار منفی در سر داشته باشین بنظرتون مسیر زندگیتون به کدوم سمت خواهد رفت؟

دقت کردین ؟خیلی وقتها فکرای بزرگی توی ذهنمون هست ، رویاهای قشنگی داریم و آرزوهایی که حتی از فکر کردن بهشون ذوق و شوق سرتا سر وجودمون رو فرا میگیره اما بعد از چند روز و یا حتی چند ساعت انگار یهو اون حس اشتیاق فروکش میکنه و حتی تموم رویاهای قشنگی که داشتیم رو به فراموشی میسپاریم.  علت این اتفاق چیزی نیست جز “باورهای محدود کننده “.  باور هامون اجازه نمیدن به سمت اون رویاهای شیرین قدم برداریم .

اینکه باور نداریم  توانایی رسیدن به آرزوهامون توی وجودمون هست و همین موضوع باعث میشه تا خیلی راحت میدون رو خالی کنیم و پاپس بکشیم و برای رویاهامون دستی به نشونه خداحافظی تکون بدیم.

بودا : ذهن همه چیز است به هرچه فکر کنید همان می شوید .

عوامل ایجاد باور های محدود کننده

۱.محیط زندگی

خانواده،دوستان ، محیط مدرسه ،روش های تربیتی و عقاید اطرافیان ،همگی در ایجاد باورهای ما نقش اساسی دارند. هرچیزی که از کودکی برای ما مدام تکرار شده باشه چه مثبت و چه منفی تبدیل به باور های ذهنیمون میشه و میتونه راه ما رو هموار کنه و یا مانع بزرگی در جهت رسیدن به اهدافمون باشه.

۲.خود کم پنداری

خیلی وقتها ما خودمون رو لایق رسیدن به بعضی چیزها نمیدونیم و مدام فکر میکنیم که پول، موقعیت اجتماعی خوب، زندگی آروم، شغل مناسب و … برای دیگران هست و هرگز برای ما اتفاق نمیفته . و در واقع باور ندارید که