شما با حرکات بدنی خود به  افراد نشان می دهید که چه احساس، توجه و علاقه ای دارید وقتی در مکالمات و سخنرانی ها به طرف شخص خم می شود گویی می خواهید با حرکات بدنی بگویید که شما جالب به نظر می آیید و شما با نیروی کهربایی مرا به سوی خود می کشانید. وقتی خود را به سمت عقب می کشید انگار می گویید حوصله ام سر رفته و درحین کار است که به جای حرف زدن با شما می توانم بر آنها بپردازم سعی کنید بدنتان را همواره به طرف گوینده خم کنید. هنگام روی هم انداختن پاهایتان سعی کنید پایی که روی دیگر پایتان می اندازید به طرف گوینده باشد بازوها را در کنار بدنتان قرار دهید و هرگز دست به سینه نباشید و از دستانتان برای تإکید استفاده کنید عکس العمل خود را هنگامی که افراد به شما خیلی نزدیک یا خیلی دور هستند ازریابی کنید فضای صمیمی 60 سانتیمتر است که برای زوج های عاشق و اعضای خانواده مناسب است در موقعیت های تجاری و اجتماعی 180 سانتیمتر است. 

240 سانتیمتر تا 300 سانت برای افراد غریبه می باشد اگر هنگام صحبت فقط سر خود را به طرف گوینده برگردانید ولی بدن به سمت دیگری باشد یعنی شما توجهی به حرف های گوینده ندارید و پیام منتقل نمی شود یا اگر خود را به صندلی لم بدهید وعقب بکشید دلیل آن این است که شانس شما در مجذوب کردن دیگران از بین می رود صاف بنشینید و نگذارید پشتتان به پشتی صندلی بچسبد تحقیقات می گوید در مکالمات رودرو حرکات بدنی انسان 55% پیام و تن صدا 37% و واژه ها 7% پیام را منتقل می کنند زنان به طور قابل ملاحظه ای نسبت به مردان حرکات بدنی حساسیت نشان می دهند یک زن می تواند بر جمعی شامل 50 زن و شوهر وارد شود و روابط تک تک آنها را مورد ارزیابی قرار دهد در حالی که مردان باید ساعت ها وقت صرف کنند تا بفهمند در آن جا چه می گذرد.