زمانی که ما قدرتمان را به شخص یا چیز دیگری تسلیم می کنیم بیشتر به سمت درد و رنج حرکت می کنیم و ترسهایمان افزایش می یابد شما دارید نقش یک قربانی را بازی می کنید که دچار ترس است و ضعیف و درمانده شده است. پس بدانید این شما هستید که بدبختی و سعادت را برای خود می آفرینید.

مسئولیت پذیری یعنی [هیچ وقت فرد دیگری را برای آن چیزی که هستید یا انجام می دهید یا حساس می کنید مقصر ندانید]
اگر هر روز دیگران را مقصر بدانید نمی توانید بر زندگی خود مسلط شوید. هر چیزی که قدرت یا رضایت خاطر را از شما بگیرد از شما یک قربانی می سازد راحتترین راه سرزنش کردن دیگران است. سعی کنید این مطلب را بپذیرید در زمان معینی که بوده اید بهترین کار را انجام داده اید حالا باید اعمالتان را تغییر دهید سعی کنید در مورد گذشته، حال و آینده خود نگران و ناراحت نباشید. باید از تحقیر کردن و مقصر کردن دیگران و خود دست بردارید درست است که باعث غم و اندوه خود می شوید اما باید خود و دیگران را ببخشید.

مسئولیت پذیری یعنی آگاهی از مکان و زمان است.
ما در طول زمانهای مختلف یاد می گیریم و تجربه می اندوزیم ما با پشت سر گذاشتن حوادث مختلف و آزمون و خطا کم کم می فهمیم که مقصود اصلی مشکلات خودمان هستیم و زمان آن رسیده ک مسئولیت امورمان را کامل بپذیریم با آگاهی از زمان و مکانی که در آن هستیم کم کم به سوی قدرت حرکت می کنیم.

مسئولیت بر عهده گرفتن به معنای کنترل کردن شخص وراج درون خود است.
شخص وراج صدایی است که در درون همه ما هست سعی می کند ما را دیوانه کند و اغلب موفق می شود. خیلی افراد از وجود این صدا بی اطلاع هستند، کشف آن کلید بستن در بر روی تمام ترس هایتان است صدایی که پیام آور نابودی، کمبود و باخت است. تعجبی ندارد که چرا خیلی از ما از تنها بودن نفرت داریم و بدون رادیو و تلویزیون نمی توانیم در اتاق بمانیم چون این اغتشاش فکری غیر قابل اجتناب است. ما در همه مراحلی از زندگی قربانیان آدم های وراج درونمان هستیم. برای راحت شدن از ا ین منفی بافی ها راهکارهایی وجود دارد. سعی کنید به جای صدای وراج و منفی باف صدایی پر مهر و مهربان و + را جایگزین کنید و ان وقت است که می توانید از تنهایی تان لذت ببرید.

مسئولیت داشتن یعنی شناختن آن چیزی که به دنبالش هستید و شروع به عمل کردن
بیشتر ما انسانها هر چیزی را که سر راهمان قرار می گیرد را می پذیریم و بعد درباره آنها شروع به غُر زدن می کنیم، ما انتظار می کشیم در انتظار جفت کامل، شغل خوب، دوستان خوب. شما قدرتی دارید که می توانید هر چه را که می خواهید خلق کنید فقط باید اهدافتان روشن باشد و مدت زمانی را بگذارید برای دست به عمل زدن و تلاش کردن.

مسئولیت بر عهده گرفتن یعنی آگاهی از حق انتخابهای بیشمار که ما از آن برخورداریم.
از لحظه ای که بیدار می شویم این حق کاملاً بر عهده ماست که روزمان را چگونه شروع کنیم. به منفی بافیهای شخص وراج درونمان گوش دهیم یا به گفتگوی + با خود بپردازیم تصمیم بگیریم شاد باشیم یا غم چهره خود را بخوریم. در هر لحظه این شمایید که شیوه احساستان را انتخاب می کنید.