جست و جو در پی خوشحالی و خوشبختی

منبع: کتاب لحظه های ناب و حقیقی تاریخ انتشار:
نویسنده: مترجم: هادی ابراهیمی
چکیده:

خیلی از ما ممکن است همسر خوب، خانواده ایده آل، سلامتی،پول و غیره را داشته باشیم ولی باز هم از درون احساس شادی و خوشبختی نکنیم چرا؟


خیلی از ما ممکن است همسر خوب، خانواده ایده آل، سلامتی،پول و غیره را داشته باشیم ولی باز هم از درون احساس شادی و خوشبختی نکنیم چرا؟ چون ما به خود اجازه نمی دهیم لحظه هایی در زندگی خود داشته باشیم که برای رسیدن به هیچ هدف، نتیجه و پیامد خاصی باشد. تفاوت رضایت خاطر با خوشحالی و خوشبختی واقعی در این است که در رضایت خاطر که در حقیقت نوعی خرسندی و رضایت فکری وذ هنی است ما به هدف خود که از قبل تعیین کرده بودیم رسیده ایم. اما در خوشحال و خوشبختی واقعی زمان به آن می رسیم که بتوانیم لحظه های ناب و حقیقی زندگی را برای خود خلق کنیم مثال (من وقتی کارهایی نیکوکارانه، آشپزی، نوازش و مهر به کودکان، عشق به حیوانات و انسانها، ورزش، یوگا و مدیتیشن ، و غیره) انجام می دهم احساس خوشبختی واقعی می کنم شما وقتی می توانید لیستی تهیه کرده و لحظه های ناب رابنویسید و سعی کنید آنها را در زندگی شناسایی کرده و تکرار کنید و به معنی واقعی و درست زندگی پی ببرید. پس خوشبختی واقعی را هرگز به واسطه ای دستیابی های خود احساس نخواهید کرد. خوشبختی واقعی برخاسته از شیوهای زندگی شماست آن هم در هر لحظه، خوشبختی مهارتی است که می بایست آن را کسب کنید و بیاموزید و پس آنرا ملکه ذهن خود سازید. درست مثل آموختن مهارت های هنری و ورزشی، یک راکت و تنیس و توپ شما را به یک تنیس باز ماهر تبدیل نمی کند اما یاد گرفتن مهارتهای بازی تنیس چرا. مجموعه ای ازتجربه ها موفقیت ها،د ستیابی به خوشبختی را برای شما به ارمغان نمی آورد بلکه آنها را با تمام وجود احساس کردن و با آن ها بازی کردن آن هم با خود آگاهی و هوشیاری تمام و حضور در لحظه لحظه ی زندگانی چرا. بدین ترتیب یافتن خوشحالی و خوشبختی واقعی فقط در لحظه ی اکنون امکان پذیر است. هنگامی که در جست و جوی خوشبختی هستند به یکباره و به طرزی اسرار آمیز به شما روی نمی آورد.چون هر گاه در جست وجوی چیزی هستید در لحظه ی اکنون نیستید. به عبارت دیگر در این مکان و در این زمان حضور ندارید. خوشبختی واقعی را فقط هنگامی احساس خواهید کرد که به خود اجازه دهید همان جا و در همان لحظه ای از زمان که هستید، و با خود آگاهی تمام به آن چه مشغول انجام دادنش هستید، توجه کنید.



ارسال محتوا به دوستان نظرات خود را در رازنامه ثبت کنید                به اشتراک گذاری محتوا در فیسبوک به اشتراک گذاری محتوا در گوگل پلاس به اشتراک گذاری محتوا در لینکدین به اشتراک گذاری محتوا در توی تر

مشخصات ثبت اطلاعات

کمال زرندی

کمال زرندی

تاریخ ثبت:
1393/10/03
بروزرسانی:
1393/10/03
آخرین مشاهده:
1397/08/25
پرسش از مشاور

نظرات و پیشنهادات


دریافت آخرین اطلاعات رازنامه
با ثبت پست الکترونیکی خود و یا دوستان خود همیشه از آخرین اطلاعات سایت آگاه شوید.

دریافت آخرین اطلاعات رازنامه

پرسش ها و پاسخ ها

    سلام. می خواستم اگر ممکنه در مورد نحوه سند زنده جریمه بیمه تامین اجتماعی راهنمایی بفرمایید که طبق چه کدینگی باید سند زد؟

    علیرضا سربی
    علیرضا سربی ( حسابداری ، حسابرسی ، قوانین کار ، تامین اجتماعی ، مالیات ها ، تجارت و بهای تمام شده )

    سلام بنده راهنمایی میخوام وام ودیعه مسکن میخوام میشه راهنمایی کنید ضامن ندارم اما میتونم چک یا سفته بدم از خود بعنوان ضمانت

    سید مهدی منبتی
    سید مهدی منبتی ( مشاور حوزه سرمایه گذاری بازار ساختمان و مسکن، مدل های تامین سرمایه،ایده پردازی و توسعه ایده )

    سلام من سال ۸۵ دیپلم انسانی گرفتم پیش دانشگاهی نخوندم و الان ۳۰سالمه سوالم اینه که میخوام برم رشته طراحی دوخت یا طراحی لباس در دانشگاه علمی کاربردی(لطفا داشتگاه های علمی کاربردی که این رشته هارو تدری

    شاهین احمدی
    شاهین احمدی ( حسابرسی، آموزش در بازار سرمایه، گواهینامه های بازار سرمایه، مشاوره تحصیلی )

    ایا منبع معتبری درخصوص برآورد حجم فرار مالیاتی در کشور وجود دارد؟

    رضا محمودی سفیدگر
    رضا محمودی سفیدگر ( حسابداری و امور بانکی و بورس )

    سلام بر استاد گرامی یک سوال راجع به خرید و فروش املاک داشتم . بنده در تاریخ 10/05/96 ملکی را به مبلغ 190میلیون تومان از آقای ...خریدم 180 میلیون تومان از ثمن معامله را پرداخت نمودم . ملک مسکونی و وی

    موسسه حقوقی و داوری نگاه عدالت نامدار
    موسسه حقوقی و داوری نگاه عدالت نامدار  ( دعاوی خانواده، ملکی، کیفری، حقوقی و انعقاد قراردادهای حقوقی و تجاری )

    سلام من سال۸۵ دیپلم انسانی گرفتم و پیش دانشگاهی نخوندم الان ۳۰سالمه هم به شدت ناامیدم از تحصیل به خاطر اینده شغلی در ارتباط باسنم و هم اینکه باتوجه به درنظر گرفتن رشته طراحی دوخت و رشته طراحی لباس هنو

    ناهید صباحی
    ناهید صباحی ( برنامه ریزی تحصیلی و آموزشی  )

    سلام از کجا بدونم رسالتم در دنیا چیه و فرق هدف و رسالت چیست و اینکه ایا ازمون هایی هستن که نشون بده کاملا و دقیقا به چی علاقه دارم؟ممنون

    فریبا داداشلو
    فریبا داداشلو ( علوم تربیتی )

    سلام پسربزرگم که کلاس یازدهم رشته حسابداریه از نظر رفتاری پرخاشگر، عصبی ، بد دهن ، وبی حوصله است نمیشه باهاش صحبت کرد هراز چند گاهی توی خونه بیشتربا مادرش دعوا میکنه ، مادر از فحاشی و بد دهنی او به

    فریبا داداشلو
    فریبا داداشلو ( علوم تربیتی )

    باسلام و احترام - همانطوریکه مستحضرید فاکتورهای فروش توسط واحد فروش که زیر مجموعه واحد بازرگانی است صادر و سپس جهت صدور صورتحساب و سند حسابداری به واحد مالی ارسال می گردد . مدیریت شرکت ما که شرک

    مهدی مقدسی
    مهدی مقدسی ( مشاوره مالی ،حسابداری و حسابرسی مالی و مالیاتی ،قانون مالیات های مستقیم. اکسل .قوانین بازار سرمایه، )

    سلام
    ۱۳۵ میلیون تومان نقد دارم در بخش مسکن سرمایه گذاری کنم بنظر شما یکساله چقدر بازدهی داره ؟؟
    دلار بخرم چی ؟؟

    سید مهدی منبتی
    سید مهدی منبتی ( مشاور حوزه سرمایه گذاری بازار ساختمان و مسکن، مدل های تامین سرمایه،ایده پردازی و توسعه ایده )